在北京时间9月22日，2026年爱知·名古屋亚运会迎来了第三个比赛日，各项赛事表现精彩。在当天激烈的角逐中，共有25枚金牌被颁发，中国体育代表队在游泳、射击、公路自行车、武术和女排等多个项目中收获9金、3银、3铜，奖牌总数据此上升至32金、13银、8铜，继续以总计53枚奖牌领跑金牌榜。当天的金牌分布非常广泛，涵盖了多个项目，尤其是游泳项目，原本的强势表现再一次突显。游泳队单日获得4枚金牌，累计金牌总数已达15枚，占据了中国代表团金牌的将近一半。

在射击比赛中，盛李豪与王子菲搭档，在10米气步枪混合团体决赛中以507.1环的优秀成绩打破世界纪录，荣获金牌，而这也是盛李豪在本届亚运中的第三枚金牌，让他成为了中国代表团的首位“三金王”。同时，游泳项目中的女选手彭旭玮在200米仰泳比赛中以2分05秒77的成绩刷新了亚洲纪录，成功卫冕，孙铭霞以银牌收尾，中国队包揽了冠亚军。此外，19岁的张展硕在男子1500米自由泳中以14分42秒42的成绩摘金，帮助中国队完成该项目的五连冠，李冰洁在女子400米自由泳中以4分02秒71再次夺得金牌，实现了个人在本届亚运会的第三次夺冠。男子4×100米混合泳接力中，中国队以3分27秒89的成绩夺冠，徐嘉余获得了个人亚运的第14金，与射击选手王义夫并列历史金牌王。

在武术方面，中国女子选手张雅玲在女子南拳南刀全能决赛中以19.569分夺金，而李剑鸣在男子南拳南棍全能中同样表现出色，以19.563分的成绩帮助中国队重夺该项目的亚运金牌。值得一提的是，在自行车女子公路赛中，郭莉以2小时50分05秒的成绩夺得金牌，实现了中国自行车队在该项目上的历史性突破。

虽然体操项目上的女子全能决赛中柯沁沁遗憾获银，但中国女排在最后的比赛中表现出色，以3-0战胜东道主日本队，达成了三连冠目标，成功登上亚运会的最高领奖台。国乒与国羽也在各自的比赛中一路高歌猛进，乒乓球男团晋级四强，女子团体同样不负众望。而中国女水球队与女手球队的表现同样出色，分别取得三连胜与两连胜。

截至目前，中国体育代表团在三天比赛中积累了32枚金牌，奖牌总数突破50枚，进一步巩固了其在奖牌榜上的领先地位，金牌数量远超日本与韩国两国的总和，展现了强劲的整体实力。